チュートリアル

TikTok・Shorts・Instagram 向けに動画サイズを変更する

更新日 2026年6月9日

ブラウザを離れずに、各プラットフォームのプリセットでアスペクト比に合わせてリサイズできます。

プラットフォームごとにアップロードのトリミングやスケーリングの仕方が異なります。横長 16:9 をそのまま TikTok や Shorts に投稿すると、黒帯や不自然なクロップになりがちです。SNS向けリサイズなら、TikTok、YouTube Shorts、Instagram Reels など向けのワンクリックプリセットを、ブラウザ上で直接適用できます。

SNS 向けにリサイズするタイミング

次のような場合、投稿前にリサイズしましょう。

YouTube 動画を縦型 Shorts や Reels 用に再利用したい
広告マネージャーが要求するピクセル寸法に合わせる必要がある
アスペクト比が混在する素材で、黒帯の代わりにぼかしレターボックスにしたい

リサイズはフレーム寸法とアスペクト比を扱い、ファイルサイズそのものではありません。アップロード上限がまだ厳しい場合は、動画を圧縮を続けて実行してください。

ステップバイステップ：プラットフォームプリセットでリサイズする

SNS向けリサイズを開き、プラットフォームプリセット（TikTok、YouTube Shorts、Instagram Reels、LinkedIn など）を選ぶか、カスタムサイズを選択します。
動画をアップロードします。開始前に目標解像度とフレームレートが表示されます。
アスペクト比が異なるとき、黒帯ではなくショート動画風のレターボックスにしたい場合はぼかし背景をオンにします。
カスタムの場合は、対応範囲内（16〜7680 px、1〜120 fps）で幅・高さ・FPS を入力します。
リサイズしてダウンロードをクリックし、MP4 を保存します。

エンコードはブラウザ内で完結 — 透かしもリモートキューもありません。

プリセットグループの説明

ALTools は TikTok、YouTube、Instagram、Facebook、X、LinkedIn、Pinterest、Snapchat、Twitch、Bilibili、Douyin など、プラットフォーム別にプリセットを整理しています。一般比率（1:1、4:5、9:16、16:9）も用意されています。

ブランド名が分からなくてもアスペクト比が分かれば、プリセット一覧を検索できます。

ぼかしレターボックス vs 黒帯

オプション	見た目	向いている用途
ぼかし背景	動画のぼかしコピーで左右を埋める	ネイティブアプリ風のショートフィード
黒帯（ぼかしオフ）	従来のレターボックス	プレゼン、ぼかしが気になる場合

どちらも画面外の情報を生成しません — 撮影済みの映像を再フレーミングまたはパディングするだけです。画面上の文字が重要なら、先に動画をクロップで手動調整してください。

1 本のマスターから複数書き出し

クリエイターは、1本の 16:9 YouTube マスターから縦型 Shorts、正方形フィード、LinkedIn 向け 1:1 を派生させることが多いです。実用的なパイプライン：

可能ならマスター上で動画をクロップするか、縦向きセーフな構図にする
配信先ごとに SNS向けリサイズ（Shorts 9:16、Reels、TikTok）
寸法が確定してから動画を圧縮

Bilibili と Douyin プリセットは国内ショート動画仕様に合わせており、同じセーフゾーンで中国語コンテンツをクロスポストするときに使えます。

ソースタブがまだ読み込まれているうちに、まとめて書き出すと効率的です。4K マスターを何度も開き直すと時間がかかります。

広告マネージャーが変則寸法を拒否することがあります。プリセットに合わない場合はカスタムサイズで仕様書どおりに設定できます。

SNS 書き出しを良くするヒント

可能なら縦撮り — TikTok/Reels 向けに横素材を拡大しても、切れた顔は復元できません。
セーフゾーンを確認 — モバイルフィードでは UI が端を覆います。タイトルは下寄りを避けましょう。
FPS をプラットフォームに合わせる — 30 fps はどこでも無難。60 fps はモーション重視のプラットフォーム向け。
リサイズ後に圧縮 — 寸法変更で再エンコードされます。サイズ上限に合わせるなら動画を圧縮を続けて実行。

よくある問題

寸法エラー。 幅・高さ・FPS が許容範囲外です — カスタム値を調整してください。

被写体が小さく見える。 ソースが超ワイド — リサイズ前に動画をクロップするか、よりタイトなプリセットを使ってください。

4K ソースで処理失敗。 他のタブを閉じるか、先に動画をトリミングで長さを短くしてください。

よくある質問

リサイズでファイルサイズは小さくなりますか？

必ずしも小さくなりません — 解像度とエンコーディングが変わります。必要なら後から動画を圧縮してください。

カスタムサイズは使えますか？

はい。カスタムサイズを選び、幅・高さ・フレームレートを手動で設定できます。